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黑毛茶品种
2022-11-24

黑毛茶是备受减肥人士青睐的一款保健饮品,其香气优雅纯正,具有降脂、提高免疫力等作用,它的优点小编就不一一赘述了,相信广大朋友早已经了解,今天小编想给大家普及一下饮用黑毛茶的副作用。

黑毛茶有什么副作用

1、孕妇喝对胎儿不利

黑毛茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,不利于胎儿的健康成长。所以爱喝黑毛茶的孕妇妈妈们注意了,为了宝宝智力的健康,孕期应少饮或不喝黑毛茶。

2、血虚、经期喝引发血虚

黑毛茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后,将会影响人体的造血成果,如果您正处于经期,或者血虚症患者,为了身体健康,最好不要饮用黑毛茶。

3、营养不良者喝加重病情

大家都知道,黑毛茶是肥胖人士的最爱,它具有显著的降脂作用。同时,黑毛茶茶叶能阻碍蛋白质的吸收。所以小编的建议是,过瘦、营养不良、及蛋白质缺乏者避喝黑毛茶。

4.睡前喝引发失眠

黑毛茶中的咖啡因能兴奋大脑,所如果您想尽快入睡的话,睡前喝黑毛茶并不是一个明智的选择。

黑毛茶品种

分为紧压茶与散装茶及花卷三大类,紧压茶为砖茶,主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶,俗称四砖,散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖,花卷茶有十两、百两、千两等。

今天小编的介绍就到这里结束了,黑毛茶固然口感佳、功效多,但是依然有其副作用,所以不宜喝黑毛茶的人群为了自己的身体健康,一定要克制自己哦,祝大家都能喝出一个好身体!